|
Здрав дух в здраво тяло » РБ “Любен Каравелов” и фондация “Грижа за здравето” представят изложба на литература, насочена към физическо, умствено и духовно здраве. |
Стрес, напрежение до краен предел, конфликти, несигурност, екологична катастрофа…
Възможно ли е човек да живее в такава ситуация ежедневно и да остане душевно или физически здрав? Може ли да възстанови здравето си, ако вече е разклатено?
Ще научите нови факти за това как мозъкът може да лекува.
Ето някои от въпросите, на които ще получите отговор:
Как да се справим с напрежението, гнева, със страха, с чувството за безпомощност и вина?
Как да предпазите здравето си съобразно последните препоръки на Европейската общност и на Световната здравна организация?
Кои са осемте решаващи фактора за вашето здраве?
Как да се справим с болестите на нашия век: рака, диабета, инфаркта, хипертонията, затлъстяването, депресията, стреса, безсънието и др.?
Как да контролираме телесното тегло?
Как да изоставим пушенето в срок от 5 дни?
Как могат да бъдат победени зависимостите?
Как да се справим с раздялата и загубата?
Да започнем живота отначало с програмата NEW START! За много хора тази програма означава път към живота. Предложените в нея здравни принципи са изпитани на дело в продължение на десетилетия. Днес, когато сме залети от публикации и книги, особено необходима е литература, чиято научна стойност и достоверност носят печата на дългогодишно международно и научно признание.
|
|
|
|
|
|
